放 下 压 力 —— 累 与 不 累 ，     取 决 于 自 己 的 心 态 　

　

心 灵 的 房 间 ，     不 打 扫 就 会 落 满 灰 尘    

蒙 尘 的 心 ，     会 变 得 灰 色 和 迷 茫

我 们 每 天 都 要 经 历 很 多 事 情 ，   开 心 的 、不 开 心 的 ，     都 在 心 里 安 家 落 户

心 里 的 事 情 一 多 ，     就 会  变 得 杂 乱 无 序 ，     然 后 心 也 跟 着 乱 起 来

 

有 些 痛 苦 的 情 绪 和 不 愉 快 的 记 忆 ，    如 果 充 斥 在 心 里 ，    就 会 使 人 委 靡 不 振

所 以 ，    扫 地 除 尘 ，     能 够 使 黯 然 的 心 变 得 亮 堂

把 事 情 理 清 楚 ，     才 能 告 别 烦 乱

把 一 些 无 谓 的 痛 苦 扔 掉 ，     快 乐 就 有 了 更 多 更 大 的 空 间

紧 紧 抓 住 不 快 乐 的  理 由 ，     无 视 快 乐 的  理 由 ，     就 是 您 不 幸 福 的 原 因 了

放 下 烦 恼 —— 快 乐 其 实 很 简 单　　

 

所 谓 练 习 微 笑 ，     不 是 机 械 地 挪 动 您 的 面 部 表 情

而 是 努 力 地 改 变 您 的 心 态 ，     调 节 您 的 心 情

学 会 平 静 地 接 受 现 实  ，     学 会 对 自 己 说 声 顺 其 自 然

学 会 坦 然 地 面 对 厄 运 ，     学 会 积 极 地 看 待 人 生 ，      学 会 凡 事 都 往 好 处 想

这 样 ，      阳 光 就 会 流 进 心 里 来 ，     驱 走 恐 惧 与 黑 暗 ，     驱 走 所 有 的 阴 霾

 

快 乐 其 实 很 简 单 ，     不 要 自 己 给 自 己 找 不 快 乐 就 好 了

 

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放 下 自 卑 —— 把 自 卑 从 您 的 字 典 里 删 去　　

 

不 是 每 个 人 都 可 以  成 为 伟 人 ，     但 每 个 人 都 可 以 成 为 内 心 强 大  的 人

内 心 的 强 大 ，     能 够 稀 释 一 切 痛 苦 和 哀 愁

内 心 的 强 大 ，     能 够 有 效 弥 补 您 外 在 的 不 足

内 心 的 强 大 ，     能 够 让 您 无 所 畏 惧 地 走 在 大 路 上

您 会 感 到 自 己 的 思 想 ，      高 过 所 有 的 建 筑 和 山 峰

 

相 信 自 己 ，     找 准 自 己 的 位 置 ，     您 同 样 可 以 拥 有 一 个 有 价 值 的 人 生

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放 下 懒 惰 —— 通 过 奋 斗 来 改 变 命 运　

　

不 要 一 味 地 羡 慕 人 家 的 绝 活 与 绝 招 ，     通 过 恒 久 的 努 力 ，    您 也 完 全 可 以 拥 有

把 一 个 简 单 的 动 作 练 到 出 神 入 化 ，    就 是 绝 招

把 一 件 平 凡 的 小 事 做 到 炉 火  纯 青 ，     就 是 绝 活

 

提 醒 自 己 ，      记 住 自 己 的 提 醒

上 进 、快 乐 、健 康 、 善 良 的 您 ，     一 定 会 有 一 个 灿 烂 的  人 生

 

 

 

放 下 消 极 —— 绝 望 向 左 ，   希 望 向 右 　　

 

如 果 您 想 成 为 一 个 成 功 的 人 ，    那 么 请 为 “ 最 好 的 自 己 ” 加 油 吧

让 积 极 打 败 消 极 ，    让 高 尚 打 败 鄙 陋 ，    让 真 诚 打 败 虚 伪

让 宽 容 打 败 褊 狭 ，    让 快 乐 打 败 忧 郁 ，    让 勤 奋 打 败 懒 惰

让 坚 强 打 败 脆 弱 ，    让 伟 大 打 败 猥 琐

只 要 您 愿 意 ，     您 完 全 可 以 一 辈 子 都 做 “ 最 好 的 自 己 ”

 

没 有 谁 能 够 左 右 胜 负 ，     除 了 您 自 己

自 己 的 战 争 ，     您 就 是 那 位 运 筹 帷 幄 的 将 军

 

不 是 所 有 的 梦 想 都 能 成 为 美 好 的 现 实 ，     但 美 丽 的 梦 想 却 可 以 装 点 出 生 活 的 美 丽

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放 下 抱 怨 —— 与 其 抱 怨 ，   不 如 努 力　　

 

所 有 的 失 败 都 是 为 成 功 做 准 备 ，    抱 怨 和 泄 气 ，    只 能 阻 碍 成 功 向 自 己 走 来 的 步 伐

放 下 抱 怨 ，     心 平 气 和 地 接 受 失 败 ，     无 疑 是 智 者 的 姿 态

 

抱 怨 无 法 改 变 现 状 ，      拼 搏 才 能 带 来 希 望

真 金 ，     只 要 自 己 不 把 自 己 埋 没 ，    只 要 一 心 想 着 闪 光 ，    就 总 有 闪 光 的 那  一 天

 

纵 观 古 今 中 外 ，     很 多 人 生 的 奇 迹 ，      都 是 那 些 最 初 拿 了 一 手 坏 牌 的 人 创 造 的

不 要 总 是  烦 恼 生 活 ，   不 要 总 以 为 生 活 辜 负 了 您 什 么

其 实  ，     您 跟 别 人 拥 有 的 一 样 多 ，    您 发 现 了 吗 ？

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放 下 犹 豫 —— 立 即 行 动 ， 成 功 无 限　　

 

认 准 的 事 ，    不 要 优 柔 寡 断

选 准 了 一 个 方 向 ，     就 只 管 上 路 ，     不 要 回 头

机 遇 就 像 闪 电 ，     只 有 快 速 果 断 才 能 将 它 捕 获

 

立 即 行 动 是 所 有 成 功 人 士 共 同 的 特 质

如 果 您 有 什 么 好 的 想 法 ，     那 就 立 即 行 动 吧

如 果 您 遇 到 了 一 个 好 的 机 遇 ，     那 就 立 即 抓 住 吧

 

有 些 人 是 必 须 忘 记 的 ，      有 些 事 是 用 来 反 省 的 ，    有 些 东 西 是 不 能 不 清 理 的

该 放 手 时 就 放 手 ，     您 才 可 以 腾 出 手 来 ，      抓 住 原 本 就 属 于 您 的 快 乐 和 幸 福

有 些 事 情 是 不 能 等 待  的 ，    一 时 的 犹 豫 ，     留 下 的 将 是 永 远 的 遗 憾

 

 

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放 下 狭 隘 —— 心 宽 ，   天 地 就 宽 　　

 

宽 容 别 人 ，      其 实 也 是 给 自 己 的 心 灵 让 路

只 有 在 宽 容 的 世 界 里 ， 人 ，     才 能 奏 出 和 谐 的 生 命 之 歌

 

要 想 没 有 偏 见 ，     就 要 创 造 一 个 宽 容 的 社 会

要 想 根 除 偏 见 ，     就 要 首 先 根 除 自 己 狭 隘 的 思 想

只 有 远 离 偏 见 ，     才 有 人 与 内 心 的 和 谐 ，     人 与 人 的 和 谐 ，     人 与 社 会 的 和 谐

 

我 们 不 但 要 自 己 快 乐 ，      还 要 把 自 己 的 快 乐 分 享 给 朋 友

分 享 给 家 人 ，     甚 至 那 些 素 不 相 识 的 陌 生 人

因 为 分 享 快 乐 本 身 就 是 一 种 快 乐 ，      一 种 更 高 境 界 的 快 乐

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