Sunshine after Rain

 

人 临 终 时 ，   亡 者  在 生 前 所 造 的 善 、 恶 业 境 会 现 前 . . . . . .

 

一 直 以 来 ，    我 总 有 个 疑 惑 ： 

为 何 有 濒 死 经  验 的 人  都 会 变  得 无 私 大  爱 ？     

为 何 我  们 总 在 一  些 濒 死 经 验 的 故 事 中 ，     发 现 到  主 角 们 在 重  回 世 间 后

总 是 变 得 无 私 、 大 爱 、并 常 常 去 当 义 工 ，    帮 助 一 些 需 要 帮  助 的 人 ？

 

看 了 下 面 所 叙 述 的 真 人 真 事 ，     让 我 更 深 入 地 去 体 会 佛 陀 的 教 诲

为 什 么 我 们 要 忏 悔 、感 恩 、积 极 地 行 善 、  宽 容 他 人 、 放 下 一 切 怨 仇

 

 

 

 

Dannion Brinkley  先 生 在 一 生 中 ，      一 共 经 历 过 2 次 濒 死 经 验

 

自 从 第 一 次 事 件 发  生 后 ，      他 就 发 现 ：

人 类 向  善 的 简 单  秘 密 ，     就 是 在 走  到 生  命 尽 头  的 时 候

你 会 发 现 ，     当 时 您 所 拥 有  的 爱 与  良 善 所 产 生 的 安 心 与 舒 适

将 和 你 在 整 个  生 命 过 程 中  所 付 出 的 将 一 样 多

　　

此 话 怎 讲 ?

重 点 就 是 在  于 —— “ 人 生 回 顾 ”   的 临 终 经 过 之 中

 

 

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1975 年 的 一 次  雷 击 ，      让 Brinkley 先 生 经 历 了  第 一 次  的 濒 死 经 验

并 以 “ 对 方 ”的 立 场 回 顾 了 他 一 生  所 做 出 的 所  有 善 事 与 恶 事

 

例 如 ，     他 从 小  就 是 一个  名 震 校  园 的 大 恶 棍

在 五 年 级 到  十 二 年 级 之  间 一 共 打 过 6,000 次 架

除 了 自 己 前 来 讨 打  的 以 外 ，      他 也 常 常 痛 殴 一  些 无 辜 的  同 学

而 这 些  往 事 在 “ 人 生 回 顾 ” 中  ，     他 发 现 自 己 跑  到 对 方 的  身 体 中

去 亲 身 体 会 受  害 者 所 感 到 的  疼 痛 、 惊 恐 、 慌 乱 、 与  无 助

而 其 中 ，      又 以 毫 无  理 由 地 去 殴 打 对 方 所 受 到 的 痛 苦 更 大

 

另 外 他 也  曾 因 为 家 中 的  狗 狗 咬 坏 了 地 毯 ，     而 发 了 狂 似  地 用 皮 带 抽 它

在 “ 人 生 回 顾 ”中 ，     他  才 感 觉 到 了 狗 狗 不 是 故 意  的   

狗 狗 也 觉  得 很 抱 歉  ，       也 感 受  到 狗 狗 对 他 的 爱

 

 

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另 外 还 有 他 在 参 加 越 战  时 ，      被 他 杀 害 的 北 越 军 官 在 脑 袋  中 枪 那 一 瞬 间

所 感 到 的 疑 惑 ，     以 及 后 续 因  无 法 再 与 家 人 见 面 的 伤 心 、 无 奈 、 悲 哀

更 惊 人 的 是 ，     连 军 官 家 人 在 闻 知 死 讯 后 连 续 好 几 年 的 痛 苦 ，    他 都 感 受 到 了

 

甚 至 他 当  年 不 过 是 帮  忙 运 送 枪  枝 到 中 美 洲  一 个 国 家 去 ，     之 后 就 回 美 国 了

但 那 些 枪 枝 后  来 射 杀 了 一 些  军 人 及 无 辜 人 民 ，     他 们 死  时 的 痛 苦 无 奈

以 及  后 续 所 衍 生 出 来 数 以 万 计 家 属 们 的 悲 痛 、 失 落 、 彷 徨 、 无 助

也 都 回 到 了 他 的 身 上    。 。 。 。 。 。

 

 

 

 

所 以 Brinkley 先 生 说 ：

从 “ 人 生 回 顾 ” 中  ，    我 被 迫 观 看 了  世 界 上 因 我 的  行 为 所 带 来 的 死 亡 和 毁 灭

因 我 的 一 言 一 行 、 一 举 一 动 ，      给 他 人 / 动 物  带 来 的 痛 苦 、  悲 伤 与 怨 恨

我 们 全 都 是 人 性 大 链  环 里 的 一 个 环 节

您 所 做 的 一 切 ，      都 会 直 接 或 间 接 地 影 响 到 其 他 的 环 节

 

而 他 这 一 辈 子  倒 也 不 是 一 个 百 分 之 百 的  大 坏 蛋

例 如 有  一 次 他  看 到 一  个 农 夫 正 在  痛 殴 一 只 山 羊

打 到 山  羊 因 乱  窜 而 让 头  卡 在 围 篱  中 ，     那 农 夫 还 是  拼 了 命 地 毒 打

这 时 Brinkley 先  生 实 在 是  看 不 下 去  了 ，     跳 下 车 拉 开 农  夫

并 狠 狠 给 了 农 夫 好 几 拳

 

就 在 “ 人 生 回  顾  ” 的 这 一  阶 段 中 ，      他 感 受 到 了 农 夫 的 羞 愧

以 及 山 羊 以 动  物 的  方 式 向 他  说 了 声   “ 谢 谢 ”

 

 

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所 以 Brinkley 先 生 很 高 兴  地 对 “  光 灵 ” 说 ：

我 的 生 活 将 会 因  为 知 道 了 这 个 秘 密 而 过 得 更 有 意 义 　　

但 那 时 他  才 猛 然 想 起 自 己 已  死    … …

 

后 来 因 为 一 些 理 由 ，      他 重 回 人  世 ，     并 彻 底 改 变 了 自 己 的 所 作 所 为

尽 一 切 力 量 去 帮 助 别 人 ，      因 此 在 14 年 后 他 因 心 脏 衰  竭 而 经 历 第 二 次 死 亡 时

他 又 在 “ 人 生 回 顾 ” 的 过 程 中 ，       感 受 到 了 安 宁 病 房 中

被 他 好 心 帮 忙 的  老 婆 婆 发 自  内 心 的 感 谢

以 及 他  花 钱 请 一  群 女 流 浪 汉 到 中 国 餐 馆 吃 饭 时 ，     她 们 所 流 露 出 的 感 激 之 情

 

 

 

    ( 转 载 自 网 络 )

 

Brinkley  先 生  更 在 此 时 发 现 ：

 

原 谅 得 罪 过 我 的 人  ，      摆 脱 我 加 诸 于 别 人 身 上 的 怨 怼

如 果 我 不 的 话 ，      我 会 困 在 我 所 在 的 灵 性 等 级 里

除 了 灵 魂 的 跃 升 ，      这 些 尘 世 的 罪 过 似 乎 是 微 不 足 道 的

宽 恕 跟 强 烈 的 谦 逊 感 充 满 了 我 的 心 ，     就 在 此 时 ，     我 们 开 始 升 天

 

而 佛 教 在 中 阴 身 教 法 中 所 说 的 “ 母 子 光 相 会 ”  及 “ 认 取 明 光 ”  

Brinkley 先 生 有 了 较 为 现 代 的 说 法 ：

那 道 光 带 给 你 的 温 馨  感

就 如 同 你 见 到 了 许 久 未 见 的 母 亲 那 种 感 觉 的 一 千 倍

此 时 上 前 和 光 合 而 为 一  ，      让 温 馨 充 满 了 您 的 每 一 个 细 胞   。 。 。 。 。 。

 

 

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让 我 们 一 起 ，      积 极 地 去 忏 悔 从 前 因  无 知 所 造 成 的 对 他  人 的 伤 害

 

从 今 以 后 ，     不 再 与 任 何 人 / 动 物 结 怨  仇 ，      不 再 在 心 里  种 下 仇 恨 的 种 子

 

更 加 谨 慎 于 自 己 的 言 行 举 止 ，      以 及 每 一 个 起 心 动 念 的 善 恶

 

因 为 我 们 的 行 为 ，       最 终 都 会 “ 以 我 之 道 ，     还 置 我 身  ”

 

愿 我 们 都 能 在 生 命 的 尽 头 ，      破 除 自 己 种 下 的 业 障 ，     感 受 佛 光 的 照 耀

 

 

 

 

 

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人 的 一 生 ，   专 干  三 件 事 ：    自 欺 ，  欺 人 ，   被 人 欺

 

当 我 们 以  为 自 己 占 了 大 便 宜 的 时 候  ，    其 实 是 吃  了 亏

反 而 真 的 吃 了 亏 的 时 候 ，    其 实 是 占 了  大 便 宜

颠 倒 梦 想 ，    就 是 从 这 里 来 的    。 。 。 。 。 。

 

您 知 道 吗 ，    生 活 中 ，    我 们  几 乎 时 时 刻 刻 都 在  被 人 欺 骗

而 且 ，   往 往 还 被 骗 地 像 占 了 大 便 宜 一 般 地 开 心

 

 

 

 

我 们 对 于  古 代 ，    因 为 不 了 解 而 产 生 种 种 的 误 会

看 ，   我 们 现 代 人 的 物 质 与 精 神 生 活 多 么 地  多 姿 多 彩

 

商 人 们 挖 空 了  心 思 玩 把 戏 ，     让 我 们 跳 进 欲 望 的 深 渊 万 劫 不 复

今 天 更 新 这 个 产 品 ，    明 天 创 造 那 个 新 产 品

今 天 创 造 这 种 品 牌 ，    明 天 创 造 那 个 品 牌

美 其 名 曰 商 “品” 如 人 品 ，    不 就 看 准 了 我 们 口 袋 里 的 那 点 福 报

没 有 一 点 定 力 ，    还 真 是 无 法 抵 挡 “ 喜 新 厌 旧 ” 与 “ 自 以 为 是 ”的 诱 惑

 

电 视 、 电 影 编 排 着 种 种  不 切 实 际 、    挑 起 心 中 情 与 欲 的 情 节

每 天 坐 在 电  视 机 前 ，   看 着 毫 不 相 干 人 的 人 生 ，   一 把 鼻 涕 一 把 泪

他 用 他 的 妄 想 分 别 执 着 构 思 情 节 ，    我  们 毫 不 犹 豫 跟 着 跳 入 自 己 的 妄 想 分 别 执 着

到 头 来 我 们 能 从 中 获  得 什 么 呢 ，    除 了 时 间 的 流 逝 ，    一 无 所 获 

 

全 世 界 的 新 闻 ，     哪 怕 芝 麻 绿 豆 的 小 事 ，     也 可 以 拿 上 来 说 一 说 吸 引 眼 球

今 天 说 的 话 ，    明 天 全 部 推 翻 重 来 ，    今 天 发 生 的 事 ，    明 天 360 度 逆 转

世 事 总 是 多 变  的 ，    一 刻 不 停 息 ，    知 道 地 越 多 心 越 不 清 净

知 事 多 时 烦  恼 多 ，    识 人 多 处 是 非 多

我 们 却 巴 不 得 多 点 烦 恼 、    多 点 是 非 来 调 剂 一 下 乏 味 的 生 活

 

 

 

看 ，    现 代 人 吃 得 多 开 心

 

京 菜 、 粤 菜 、 川 菜 、 杭 帮 菜  、 东 北 菜

法 式 、 美 式 、 印 度 式 、 泰 式 、  意 大 利 式 、清 真 ，    真 是 种 类  繁 多

不 就 是 填 饱 肚 子 的 事 ，    其 实 完 全 没 必 要 在 饭 桌 上 浪 费 福 报

 

天 上  飞 的 ，   地 上 跑 的 ，    海 里 游 的 ，     一 个 都 不 放 过

甚 至 还 要 活 着 吃 味 道 才  最 好 ，    自 己  的 口 腹 之 欲 倒 是 满 足 了   

动 物 们 临 死 时 的 恐 惧与 痛 苦 有 谁 知 道 ，    将 心 比 心 ，   于 心 何 忍 

况 且 ，   凡 事 皆 有 因 果 ，     这 笔 命 债 可 要  怎 么 还

 

吃 当 季 的 、    本 地 区 的 蔬 菜 水 果 ，    才 是 最 健 康 的

瞧 ，    为 了 让 我 们 可 以 四 季 都 不 缺 蔬 菜 水 果 的 品 种 ，    大 棚 养 殖 开 始 了

千 里 迢 迢 ，     空 运 来 蔬  菜 水 果 ，    满 足 我 们 的 好 奇 心

“ 求 不 得 ”   的 烦 恼 倒 是 减 轻 了 ，    病 从 口 入 ，    身 体 也 糟 蹋 透 了

到 了 躺 在 病 床 上 ，   “ 生 不 如 死 ” 不 如 “ 求 不 得 ”，    这 时 候 后 悔 还 有 用 吗 ?

 

 

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交 通 工 具 的 发 展 ，   地 球 变 小 了 ，   成 了 一 个 不 折 不 扣 的 “ 地 球 村 ”

最 远 也 就 不 过 十 几 个 小  时 的 飞 行 而 已 ，    古 代 “ 老 死 不 相 往 来 ” 结 束 了

 

可 是 为 什 么 我 们 的 心 量 没 有 越 来 越 大 ，     反 而 越 来 越 小

甚 至 ，     小 到 连 一 家 人 都 不 能 包 容

 

为 什 么 人 与 人 之 间 的 距 离 ，    没 有 越 来 越 近 ，    反 而 越 来 越 远

远 到 同 床 异 梦 的 亦 不 在 少 数 ，    一 个 家 都 不 同 心 不 协 力 的 就 更 多 了

 

地 球 是 小 了 没 错 ，    可 惜 小 到 连 家 庭 关 系 都 处 理 不 好

国 际 间 ，    真 能 亲 密 无 间 吗 。 。 。 。 。 。

 

 

 

 

是 时 候 考 虑 一 下 了 ，    古 代 人 真 的 可 怜 吗 ，     我 们 真 的 很 幸 运 吗

如 果 多 享 受 一 点 物 质 ，     多 陷 入 一 些  欲 望 的 深 渊 ，     是 一 种 幸 运 的 话

那 我 们 还 真 是 挺 幸 运 的 ，    遇 上 了 这 样 一 个 精 彩 纷 呈 的 时 代

不 知 不 觉 ，    泥 足 深 陷 而 不 自 知 ，    连 该 怎 么 好 好 生 活 都 忘 记 了

 

也 许 我 们 会 问 ：

我 怎 么 知 道 是 不 是 真 有 因 果 、  福 报 这 回 事

万 一 没 有 ，    又 错 过 了 享 受 生 活 ，   岂 不 是 亏 了

 

摆 在 眼 前 的 都 看 不 到  ，   岂 不 是 真 的 太 过 于 自 欺 了 ：

物 质 生 活 越 丰 富 ，    精 神 生 活 越 贫 乏

 

不 妨 扪 心 自 问 ，    这 难 道 不 是 事 实  。 。 。 。 。 。

 

 

 

 

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如 果 在 生 活 中 ，     跟 任 何 一 个 人 过 不 去 ，    看 不 惯 任 何 一 个 人

都 是 和 圣 贤 不 相 应 ，    因 为 圣 贤 要 度 一 切 众 生

和 众 生 任 何 一 个 人 作 对 ，     就 是 和 圣 贤 作 对 头

 

看 不 惯 别 人 ，     是 自 己 的 业 障 现 前

 

人 生 在 世 第 一 功 德 ，     是 懂 得 化 敌 为 友

如 何 能 把 我 敌 对 的 冤 家 对 头 变 成 朋 友

化 怨 为 亲 ， 化 恶 为 善 ， 化 迷 为 觉 ， 化 凡 为 圣 ,     这 个 就 是 圣 贤 事 业 的 乐 趣

 

看 别 人 想 自 己 ，     看 外 面 境 界 想 自 己 ，    念 念 要 回 头

圣 人 没 有 别 的 本 领 ，     就 是 念 念 回 头

 

一 切 人 事 环 境 、 物 质 环 境 没 有 好 丑 ，     好 丑 是 自 己 心 生 的

会 修 行 的 人 一 接 触 ，     马 上 回 光 返 照

自 己 错 了 ，     见 到 别 人 的 过 ，     就 是 自 己 的 过

 

争 执 的 念 头 起 来 ，     道 就 没 有 了

凡 是 跟 您 有 关 系 的 人 ，    都 是 讨 债 、 还 债 的 因  缘 关 系

所 以 对 所 发  生 关 系 的 任 何 一 个 人 ，     都 要 能 吃 亏 ，     吃 亏 就 扯 平 了

 

 

 

 

越 是 真 修 行 ，    越 是 平 常

越 是 自 己 认 为 了 不 起 的 ，    越  有 问 题

 

每 一 个 人 都 有 长 处 ，     都 有 超 过 自 己 的 地  方 ，     常 常 要 下 劣 想

 

与 世 无 争 ，    与 世 无 求 ，    心 就 清 净 了

 

学 佛 从 哪 里 下 手 ：    不 见 他 人 过

佛 把 这 列 为 第 一 条 ，     这 一 条 做 不 到 ，    其 他 就 没 救 了

天 天 看 人 家 的 过 失 ，     这 心 怎 么 会 清 净

 

如 果 修 行 人 看 见 冤 家 像  亲 人 一 样 ，     快 成 就 了

 

有 一 些 人 戒 律 持 得 很 严 ，     但 不 能 得 定

因 为 他 一 看 到 别 人 破 坏 戒 律 ，     心 里 就 不 高 兴

学 佛 是 要 修 定 ，     不 能 见 世 间 过 ，    没 有 分 别 、 执 著

别 人 不 持 戒 ，     与 我 不 相 干 ，     把 世 间 一 切 人 的 过 失 都 不 放 在 心 里

见 到 别 人 的 过 失 ，     就 是 自 己 最 大 的 过 失

 

 

 

 

不 能 忍 就 不 能 得 定 ，     别 人 赞 扬 你 就  高 兴 了 ，     别 人 骂 你 就 生 气

功 夫 成 片 是 最 浅 的 定 ，     这 个 功 夫 是 从 忍 辱 来 的

忍 非 常 重 要 ，      一 切 是 非 善 恶 都 要 受 得 了

 

功 德 是 定 慧 ，     一 发 脾 气 就 一 点 功 德 都 没  有 了 ，    福 德 还 有

功 德 是 很 难 的 ，    要 有 高 度 的 警 觉

在 菩 提 道 上 就 是 修 行 的 过 程 ，      冤 家 债 主 报 复 心 很 强

总 是 想 尽 办 法 来 阻 挠 ，      就 是 想 办 法 叫 你 发 脾 气 烧 功 德

所 以 有 些 人 事 环 境 、 物 质 环 境 ，     常 常 叫 你 不 满 意

冤 家 债 主 借 这 个 人 事 关 系 的 缘 在 里 面 作 怪

心 里 一 难 过 ,       功 德 就 没 有 了 ，     清 净 心 失 掉 了

关 键 要 忍 辱 ，    要 定 慧 现 前 ,       闻 谤 而 怒 是 业 障 现 前

常 常 有 人 找 麻 烦 ，     对 修 行 人 是 好 境 界

不 受 这 种 磨 炼 ，     您 的 定 从 哪 里 来 ？    

您 修 忍 辱 的 机 会 来 了 ？    正 是 自 己 锻 炼 功  夫 的 时 候

 

忍 最 重 要 ，    看 这 个 事 不 顺 眼 ，    就 要 忍

能 忍 的 人 ，    这 人 能 成 功 ，   忍 的 5 个 阶 段 ：

第 一 阶 段 ：    伏 忍 ，    忍 不 住 也 要 忍 ，    拼 命 忍

第 二 阶 段 ：    信 忍 ，    相 信 佛 菩 萨 的 教 诲 ，      理 论 通 了 ，     能 忍 了

第 三 阶 段 ：     顺 忍 ，   功 夫 得 力 了 ，     恒 顺 众 生 ，     随 喜 功 德

第 四 阶 段 ：     无 生 法 忍

第 五 阶 段 ：     寂 灭 忍

 

所 有 看 不 惯 的 事 、 看 不 惯 的 人

都 能 看 得 惯 就 是 修 行 了 ，     心 清 净 平 等 了

 

为 什 么 修  行 没 有 成 就

看 轻 了 众 生 ，      自 己 一 副 清 高 傲 慢 的 态 度

 

 

 

 

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常 言 道 ：  民 以 食 为 天

又 说 ：   病 从 口 入

看 来 饮 食 与 我 们 日 常 生 活 和 健 康 ，    真 是 密 切 相 关

 

不 论 您 是 一 位 上 班 族 ，    还 是 正 在 读 书 的 学 生 ，    抑 或 是 颐 养 天 年 的 老 者

都 希 望 能 吃 得 健 康 又 有 活 力 ，     那 么 无 疑 “ 随 顺 自 然 ” 就 是 最 好 的 方 法

 

在 详 细 介 绍 之 前 ，     首 先 提 几 个 问 题 ，     请 大 家 来 思 考 一 下 ：

1） 反 季 节 的 蔬 菜 、 水 果 是 高 档 的 食 品 吗 ？

2） 国 外 进 口 的 食 物 ，      就 是 高 级 有 营 养 的 吗 ？

3） 一 日 三 餐 在 量 、 色 上 有 讲 究 吗 ？

 

要 回 答 这 些 问 题 ，     我 们 需 要 从 以 下 几 个 方 面 谈 起  。 。 。 。 。 。

 

 

 

 

一

 

冬 天 寒 冷 ，    而 人 体 五 脏 六 腑 相 对 外 部 环 境 来 说 就 很 热 ，    以 便 御 寒

饮 食 相 应 要 选 择 凉 性 的 ，     以 平 衡 人 体 与 外 界 的 寒 热 反 差 ，    达 到 内 外 和 谐

因 为 内 有 热 而 外 感 风 寒 ，     很 容 易 感 冒 、 发 热 生 病

 

夏 季 炎 热 ，     相 对 外 界 而 言 ，      五 脏 六 腑 就 很 凉

饮 食 需 多 选 择 温 热 性 的 ，     调 和 处 于 较 凉 状 态 的 内 脏 与 炎 热 外 界 之 间 的 强 烈 反 差

人 只 要 在 “ 顺 应 自 然 ” 的 状 态 下 ，     就 不 易 生 病

且 温 热 食 品 ，     不 会 象 各 种 冷 饮 那 样  ，     损 伤 肠 胃

 

按 季 节 吃 应 季 的 食 物 ，      使 我 们 的 身 体 跟 大 自 然 相 应

随  顺 大 自 然 的 节 气 ，     身 体 就 健 康

要 跟 大 自 然 作 对 ，     就 只 能 自 找 苦 吃 了

 

现 在 有 很 多 反 季 节 生 长 的 蔬 菜 瓜 果 ，     在 非 自 然 的 条 件 下 生 长

靠 人 工 环 境 、 超 量 化 肥 和 大 量 激 素 而 促 生

营 养 和 品 质 都 比 自 然 环 境 下 生 长 的 差 很 多 ，     不 得 不 慎

我 们 何 必 多 花 钱 买 劣 等 品 ，     让 自 己 中 毒 呢 ？

 

 

 

 

二

 

要 回 答 第 二 个 问 题 ，     答 案 只 需 要 4 个 字  ——  土 生 土 长

 

人 住 在 什 么 地 方 就 吃 什 么 地 方 出 产 的 东 西 ，     才 最 适 宜

 

“ 土 生 土 长 ” 的 意 思 很 深 ，     举 个 例 子 来 讲 ：

在 某 地 住 久 的 人 ，     偶 尔 到 外 面 旅 行 ，     会 水 土 不 服 ，    容 易 生 病

从 这 里 就 能 体 会 到 “ 土 生 土 长 ” 的 道 理

 

______________________________________ 

三

 

第 三 个 问 题 ，     就 是 合 理 的 三 餐 应 如 何 安 排 ?

 

我 们 来 体 会 西 方 的 一 句 谚 语 ：

早 上 吃 的 像 皇 帝 ，     中 午 吃 的 像 王 子 ，     晚 上 吃 的 像 乞 丐

 

早 餐 ，    会 影 响 一 天 的 情 绪 和 精 力

量 要 够 ，    营 养 要 丰 富 ，     又 要 容 易 消 化 的 食 物 为 宜

最 好 以 红 色 、 黄 色 为 主 ，    如 ：

黄 豆 、 豆 浆 、 西 红 柿 、 红 萝 卜 、 全 麦 面 食 品 、 玉 米 、 小 米 等

 

中 午 ，     消 化 能 力 较 强 的 时 候

量 要 适 中 ，     高 蛋 白 质 的 食 品 及 生 长 于 地 面 上 的 花 果 叶 类 食 物 较 适 合

以 绿 色 为 主 ，     配 少 量 的 黄 、 紫 色 ， 如 ：

各 种 豆 类 、 芽 菜 、 绿 色 蔬 菜 、  搭 配 多 种 主 食

 

晚 餐 接 近 睡 眠 时 间 ，     消 化 能 力 较 弱

不 宜 吃 太 饱  、 太  丰 富 ，     以 简 单 为 好

以 易 消 化 的 食 物 为 主 ，    如 粥 、 汤 、 发 面 的 食 物 等 ， 如 ：

黑 紫 色 的 食 物 为 主 ，     绿 色 为 辅

海 带 、 紫 菜 、 茄 子 、 紫 色 卷 心 菜 、 黑 米 、 黑 麦 制 品 等

 

 

 

健 康 的 饮 食 和 生 活 方 式 其  实 就 是 随 顺 自 然

为 了 健 康 和 幸 福 ，     下 面 4 个 问 题 ，    值 得 时 时 记 住 ：

 

1 、  冬 吃 萝 卜 ， 夏 吃 姜 ， 对 吗  ————  对

2 、  冬 吃 火 锅 ， 夏 吃 冰 ， 对 吗  ————  错

3 、  最 适 合 ，   最 有 营 养 的 饮 食 选 择  标 准 是 什 么

         ————   当 地 、 当  季 、 土  生 土 长

4 、  晚 饭 要 吃  得 很 丰  足  ————  错

 

 

 

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佛 陀 教 我 们 安 忍 ，    但 如 果 我 们 处 处 忍 让

岂 不 是 更 成 为 他 人 欺 侮 的 对 像 ？

 

安 忍 是 佛 法 中 非 常 重 要 的 一 环 ，    这 一 定 是 修 行 人 的 正 确 方 向

要 达 到 面 对 遇 上 任 何 人 、 任 何 困 境 都 能 以 安 忍 心 处 待

的 确 不 是 一 朝 一 夕 能 达 致 的 境 界 ，     所 以 安 忍 必 须 与 悲 心 并 行 才 能 成 功

 

 

 

佛 法  中 所 说 的 “ 忍 ” ，     并 非 指 畏 惧 停 缩 不 前 的 弱 者 心 态

菩 萨 的 安 忍 与 凡 夫 见 到 恶 人 时 的 懦 弱 是 两 码 子 事 ，     不 可 混 淆 不 清

 

在 遇 到 蛮 不 讲 理 的 人 时 ，    我 们 更 应 施 以 悲 心 ，    因 为 他 病 得 更 严 重

心 想 对 方 与 自 己 一 样 ，      不 过 是 想 得 乐 离 苦 而 已

把 自 己 代 入 对 方 的 角 度 去 想 一 想 ，    自 然 容 易 生 起 悲 心 ，     从 而 生 起 安 忍 心

 

___________________________________ 

 

由 自 己 的 角 度 看 ，     嗔 心 并 不 利 于 解 决 问 题 ，     反 而 只 会 为 自 己 带 来 痛 苦

被 别 人 以 恶 意 伤 害 固 然 是 您 的 不 幸 ，     但 如 果 您 选 择 以 嗔 心 报 复

那 就 更 加 增 深 了 您 的 不 幸

 

他 人 是 否 对 您 伤 害 ，     并 不 由 您 决 定

但 您 是 否 以 嗔 心 报 复 ，      却 完 全 操 纵 在 您 的 手 里

如 果 您 也 以 嗔 心 回 报 ，      受 伤 害 的 不 只 是 对 方 ，    您 自 己 也 在 伤 害 自 己

 

事 实 上 ，    来 自 他 人 的 言 行 并 不 可 能 对 您 造 成 任 何 伤 害

您 之 所 以 感 到 委 屈 ，    只 因 您 对 这 些 言 行 介 怀

 

 

 

 

有 人 说 过 ： 如 果 您 是 对 的 一 方 ，    您 没 需 要 发 脾 气

                         如 果 您 是 错 的 一 方 ，    您 更 没 资 格 去 发 脾 气

 

这 是 真 正 的 智 慧 ，     而 非 懦 弱 与 无 能 的 表 现

配 合 上 深 知 嗔 心 的 过 失 及 安 忍 的 优 点 之 智 慧 时 ，    您 的 安 忍 亦 会 较 容 易 生 出

 

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每 一 个 人 都 可 以 是 您 的 导 师 ，     只 看 您 是 否 能 转 念

慈 悲 的 人 教 您 慈 悲 之 道 ，     凶 恶 的 人 正 在 教 您 忍 辱 之  道

 

在 碰 上 穷 凶 极 恶 、 蛮 不 讲 理 的 人 时 ，     您 反 而 应 该 以 欢 喜 心 对 待

您 可 不 是 每 天 都 有 机 会 碰 上 学 习 考 验 忍 耐 的 良 机

他 们 是 您 修 持 安 忍 、 成 就 功 德 的 福 田 呢

 

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或 许 您 仍 会 怀 疑 安 忍 就 会 被 人 欺 侮 ，     或 视 它 为 懦 弱 的 表 现

但 是 ，    安 忍 绝 对 是 世 界 上 的 一 股 大 力 量

 

几 十 年 前 ，     印 度 的 圣 人 甘 地 就 单 单 以 “ 安 忍 ” 打 败 了 整 个 大 英 帝 国

几 十 万 个 精 英 军 人 及 世 界 上 的 一 股 大 力 量

最 终 也 要 屈 服 于 这 个 矮 小  的 印 度 人 足 下

 

是 军 力 及 帝 国 的 力 大 ，    或 者 是 暴 利 反 击 的 力 大 ，     还 是 安 忍 的 力 大 呢

相 信 您 心 中 ，     已 经 有 了 答 案

 

 

 

 

 

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放 下 压 力 —— 累 与 不 累 ，     取 决 于 自 己 的 心 态 　

　

心 灵 的 房 间 ，     不 打 扫 就 会 落 满 灰 尘    

蒙 尘 的 心 ，     会 变 得 灰 色 和 迷 茫

我 们 每 天 都 要 经 历 很 多 事 情 ，   开 心 的 、不 开 心 的 ，     都 在 心 里 安 家 落 户

心 里 的 事 情 一 多 ，     就 会  变 得 杂 乱 无 序 ，     然 后 心 也 跟 着 乱 起 来

 

有 些 痛 苦 的 情 绪 和 不 愉 快 的 记 忆 ，    如 果 充 斥 在 心 里 ，    就 会 使 人 委 靡 不 振

所 以 ，    扫 地 除 尘 ，     能 够 使 黯 然 的 心 变 得 亮 堂

把 事 情 理 清 楚 ，     才 能 告 别 烦 乱

把 一 些 无 谓 的 痛 苦 扔 掉 ，     快 乐 就 有 了 更 多 更 大 的 空 间

紧 紧 抓 住 不 快 乐 的  理 由 ，     无 视 快 乐 的  理 由 ，     就 是 您 不 幸 福 的 原 因 了

 

 

 

 

 

放 下 烦 恼 —— 快 乐 其 实 很 简 单　　

 

所 谓 练 习 微 笑 ，     不 是 机 械 地 挪 动 您 的 面 部 表 情

而 是 努 力 地 改 变 您 的 心 态 ，     调 节 您 的 心 情

学 会 平 静 地 接 受 现 实  ，     学 会 对 自 己 说 声 顺 其 自 然

学 会 坦 然 地 面 对 厄 运 ，     学 会 积 极 地 看 待 人 生 ，      学 会 凡 事 都 往 好 处 想

这 样 ，      阳 光 就 会 流 进 心 里 来 ，     驱 走 恐 惧 与 黑 暗 ，     驱 走 所 有 的 阴 霾

 

快 乐 其 实 很 简 单 ，     不 要 自 己 给 自 己 找 不 快 乐 就 好 了

 

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放 下 自 卑 —— 把 自 卑 从 您 的 字 典 里 删 去　　

 

不 是 每 个 人 都 可 以  成 为 伟 人 ，     但 每 个 人 都 可 以 成 为 内 心 强 大  的 人

内 心 的 强 大 ，     能 够 稀 释 一 切 痛 苦 和 哀 愁

内 心 的 强 大 ，     能 够 有 效 弥 补 您 外 在 的 不 足

内 心 的 强 大 ，     能 够 让 您 无 所 畏 惧 地 走 在 大 路 上

您 会 感 到 自 己 的 思 想 ，      高 过 所 有 的 建 筑 和 山 峰

 

相 信 自 己 ，     找 准 自 己 的 位 置 ，     您 同 样 可 以 拥 有 一 个 有 价 值 的 人 生

 

 

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放 下 懒 惰 —— 通 过 奋 斗 来 改 变 命 运　

　

不 要 一 味 地 羡 慕 人 家 的 绝 活 与 绝 招 ，     通 过 恒 久 的 努 力 ，    您 也 完 全 可 以 拥 有

把 一 个 简 单 的 动 作 练 到 出 神 入 化 ，    就 是 绝 招

把 一 件 平 凡 的 小 事 做 到 炉 火  纯 青 ，     就 是 绝 活

 

提 醒 自 己 ，      记 住 自 己 的 提 醒

上 进 、快 乐 、健 康 、 善 良 的 您 ，     一 定 会 有 一 个 灿 烂 的  人 生

 

 

 

放 下 消 极 —— 绝 望 向 左 ，   希 望 向 右 　　

 

如 果 您 想 成 为 一 个 成 功 的 人 ，    那 么 请 为 “ 最 好 的 自 己 ” 加 油 吧

让 积 极 打 败 消 极 ，    让 高 尚 打 败 鄙 陋 ，    让 真 诚 打 败 虚 伪

让 宽 容 打 败 褊 狭 ，    让 快 乐 打 败 忧 郁 ，    让 勤 奋 打 败 懒 惰

让 坚 强 打 败 脆 弱 ，    让 伟 大 打 败 猥 琐

只 要 您 愿 意 ，     您 完 全 可 以 一 辈 子 都 做 “ 最 好 的 自 己 ”

 

没 有 谁 能 够 左 右 胜 负 ，     除 了 您 自 己

自 己 的 战 争 ，     您 就 是 那 位 运 筹 帷 幄 的 将 军

 

不 是 所 有 的 梦 想 都 能 成 为 美 好 的 现 实 ，     但 美 丽 的 梦 想 却 可 以 装 点 出 生 活 的 美 丽

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放 下 抱 怨 —— 与 其 抱 怨 ，   不 如 努 力　　

 

所 有 的 失 败 都 是 为 成 功 做 准 备 ，    抱 怨 和 泄 气 ，    只 能 阻 碍 成 功 向 自 己 走 来 的 步 伐

放 下 抱 怨 ，     心 平 气 和 地 接 受 失 败 ，     无 疑 是 智 者 的 姿 态

 

抱 怨 无 法 改 变 现 状 ，      拼 搏 才 能 带 来 希 望

真 金 ，     只 要 自 己 不 把 自 己 埋 没 ，    只 要 一 心 想 着 闪 光 ，    就 总 有 闪 光 的 那  一 天

 

纵 观 古 今 中 外 ，     很 多 人 生 的 奇 迹 ，      都 是 那 些 最 初 拿 了 一 手 坏 牌 的 人 创 造 的

不 要 总 是  烦 恼 生 活 ，   不 要 总 以 为 生 活 辜 负 了 您 什 么

其 实  ，     您 跟 别 人 拥 有 的 一 样 多 ，    您 发 现 了 吗 ？

 

 

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放 下 犹 豫 —— 立 即 行 动 ， 成 功 无 限　　

 

认 准 的 事 ，    不 要 优 柔 寡 断

选 准 了 一 个 方 向 ，     就 只 管 上 路 ，     不 要 回 头

机 遇 就 像 闪 电 ，     只 有 快 速 果 断 才 能 将 它 捕 获

 

立 即 行 动 是 所 有 成 功 人 士 共 同 的 特 质

如 果 您 有 什 么 好 的 想 法 ，     那 就 立 即 行 动 吧

如 果 您 遇 到 了 一 个 好 的 机 遇 ，     那 就 立 即 抓 住 吧

 

有 些 人 是 必 须 忘 记 的 ，      有 些 事 是 用 来 反 省 的 ，    有 些 东 西 是 不 能 不 清 理 的

该 放 手 时 就 放 手 ，     您 才 可 以 腾 出 手 来 ，      抓 住 原 本 就 属 于 您 的 快 乐 和 幸 福

有 些 事 情 是 不 能 等 待  的 ，    一 时 的 犹 豫 ，     留 下 的 将 是 永 远 的 遗 憾

 

 

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放 下 狭 隘 —— 心 宽 ，   天 地 就 宽 　　

 

宽 容 别 人 ，      其 实 也 是 给 自 己 的 心 灵 让 路

只 有 在 宽 容 的 世 界 里 ， 人 ，     才 能 奏 出 和 谐 的 生 命 之 歌

 

要 想 没 有 偏 见 ，     就 要 创 造 一 个 宽 容 的 社 会

要 想 根 除 偏 见 ，     就 要 首 先 根 除 自 己 狭 隘 的 思 想

只 有 远 离 偏 见 ，     才 有 人 与 内 心 的 和 谐 ，     人 与 人 的 和 谐 ，     人 与 社 会 的 和 谐

 

我 们 不 但 要 自 己 快 乐 ，      还 要 把 自 己 的 快 乐 分 享 给 朋 友

分 享 给 家 人 ，     甚 至 那 些 素 不 相 识 的 陌 生 人

因 为 分 享 快 乐 本 身 就 是 一 种 快 乐 ，      一 种 更 高 境 界 的 快 乐

 

 

 

 

 

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一 个 人 一 定 是 自 我 侮 辱 了 ，   别 人 才 会 来 侮 辱 你

一 个 家 庭 一 定 是 自 己 先 毁 了 ，    人 家 才 能 乘 虚 而 入

一 个 国 家 一 定 是 内 部 争  权 夺 利 ，    人 家 看 有 机 可 乘 ，   才 会 来 侵 略

 

 

 

在 清 末 时 ，    我 们 的 祖 国 受 到 了 各 国 列 强 的 欺 压

中 国 彼 时 的 弱 ，   并 不 能 把 责 任 一 概 推 给 外 国 ，    推 给 列 强

 

前 清 ，   曾 经 是 世 界 的 强 国 ，    最 后 灭 亡 了

前  清 最 有 名 的 三 位 皇 帝 ：   康 熙 、 顺 治 、 乾 隆

个 个 都 尊 奉 儒 释 道 三 家 ，   他 们 自 己 做 好 榜 样 ，    然 后 带 动 全 国 学 儒 学 佛 学 道

 

以 后 ，   到 了 慈 禧 太 后 掌 权 时 ，    她 坐 在 那 里 听 儒 释 道 三 家 的 课 程

觉 得 浑 身 不 自 在 ，    因 为 好 像 讲 的 每 一 句 话 都 是 在 说 她 的 不 是

她 不 高 兴 了 ， 说 ：   明 天 不 要 讲 了

 

 

 

 

这 么 一 不 讲 ，    中 国 人 的 思 想 观 念 从 此 混 乱 了

到 最 后 国 家 也 好 ，     人 民 也 罢 ，    思 想 都 没 有 办 法 团 结

 

人 人 自 私 自 利 ，   国 家 就 衰 弱 了 ，    列 强 才 乘 虚 而 入 ，   来 攻 击 你

所 以 前 清 的 衰 败 ，     作 为 中 国 人 ，    我 们 不 应 该 把 责 任 推 给 别 人

应 该 回 过 头 来 反 省 自 己 ：   

忽 视 了 传 统 文 化 ，     忘 记 了 做 人 的 根 本 ，    而 不 在 列 强 的 侵 略

 

当 前 清 最 重 视 以 儒 释 道 三 家 为 中 心 的 中 国 文 化 的 时  候 ，    国 家 最 强 盛

当 他 不 重 视 中 国 文 化  的 时 候 ，    国 家 就 衰 亡 了

不 正 好 为 我 们 说 明 了 事 实 的 真 相 吗

 

 

 

 

当 我 们 在 抱 怨 中 国 人 不 团 结 ，    抱 怨 中 国 人 心 涣 散 的 时 候

回 想 一 下 前 清 从 盛 到 衰 的 历 程 ，    能 不 能 从 中 找 出 答 案 呢

.   。 。 。 。 。 。 .

 

民 族 自 信 心 ，      这 是 我 们 现 在 最 需 要 恢 复 的

如 果 说 中 国 人 在  海 外 ，    需 要 向 西 方 人 学 习 礼 仪 ，     这 其 实 是 在 侮 辱 我 们 自 己

 

我 们 是 炎 黄 子 孙 ，      是 孔 老 夫 子  的 传 人

曾 经 的 “ 礼 仪 之 邦 ” ，      是 世 界 的 榜 样

我 们 自 己 没 有 遵 循 老 祖 宗 的 教 诲 ，      却 反 过 头  来 埋 怨 祖 国 的 不 争 气

 

关 于 东 西 方 的 文 化 ，      如 果 我 们 用 智 慧 去 对 比

您 是 否 相 信 ：    一 个 对 父 母 不 讲 孝 道 的 人 ，      会 真 心 对 他 人 有 礼 吗 ？

衷 心 期 望 我 们 的 祖 国  不 会 像 西 方 那 样 ， 成 为   ——   年 轻 人 的 天 堂 ，   老 年 人 的 坟 墓

 

 

 

 

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每 日 一 言 （7 Oct 09）：

 

用 智 慧 去 看 清 世 界

用 真 诚 心 去 恢 复 民 族 自 信 心

东 方 文 明 ，  总 有 一 天 会 重 放 光 芒

让 我 们 一 起 努力 做 好 “ 孝 亲 尊 师 ” 的 中 国 人  

 

 

 

 

 

返 复 ：     恩 情 酬 报

无 返 复 ： 恩 情 凉 薄

梵 ：          清 净

梵 志 ：     志 求 清 净 的 人 ，     包 括 在 家 人 和 出 家 人

                但 都 是 指 外 道 而 不 是 佛 门 子 弟

外 道 ：     于 心 外 求 法 的

 

 

 

佛 陀 当 年 在 舍 卫 国 说 法 时 ，    有 一 梵 志 ，     老 远 从 罗 越 （衣氏） 国 而 来

梵 志 的 旅 行 并 不 是  为 了 寻 快 乐 ，   乃 是 寻 求 学 问 ，     正 是 所 谓 的 游 学 人 士 之 流

 

舍 卫 国 处 于 热 带 ，    蛇 类 很 多 ，   最 毒 的 蛇 ，    被 咬 的 人 会 立 即 暴 毙

途 中 ，   有 父 子 二 人 合 作 耕 田 ，    忽 然 窜 出 一 条 毒 蛇

咬 了 那 个 儿 子 一 口 ，     儿 子 登 时 倒 毙

那 父 亲 见 了 ，    却 只 顾 自 己 耕 田 ，     对 于 地 上 死 去 的 儿 子 ，    正 眼 也 不 看 一 下

更 没 有 悲 啼 落 泪 的 举 动 ，     梵 志 很 觉 诧 异 ，    问 老 人 道 ： 这 是 谁 家 的 儿 子 ？

 

老 人 答 道 ：   我 的 儿 子

 

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梵 志 道 ：    即 是 令 郎 ，     那 你 老 人 家 眼 见 他 这 样 惨 死 ，     怎 么 一 点 也 不 啼 哭 呢 ？

 

老 人 道 ：    人 生 终 归 要 死 ，    好 比 种 种 兴 盛 现  象 ，    迟 早 不 免 变 成 衰 败

                  人 既 死 了 ，    若 是 善 人 自 有 他 的 好 报 ，    若 是 恶 人 也 自 有 他 的 恶 报

                  即 使 我 愁 忧 啼 哭 ，     对 于 死 者 又 有 什 么 益  处 呢 ？

 

老 人 这 样 说 了 ，     又 很 镇 静 地 向 梵 志 打 量 一 番 ，    道 ：

我 看 你 这 位 先 生 ，    要 到 城 中 去 吧 ？     顺 便 拜 托 一 事

我 家 在 城 中 某 处 ，    请 你 走 过 我 家 时 ，    向 我 的 家 人 说 一 声

儿 子 已 经 死 了 ，     叫 他 们 送 饭 时 ，     只 送 我 一 个 人 的 饭 便 是 了

 

梵 志 心 想 ，    这 老 头 儿 是 怎 样 一  个 人 呀 ，    却 这 样 没 有 返 复

儿 子 死 在 地 上 ，    毫 不 悲 哀 ，     还 自 由 自 在 只 顾 自 己 吃 饭

世 上 没 有 情 感 、 不  慈 爱 的 人 ，    可 能 要 推 他 第 一 了

 

 

 

 

梵 志 走 到 城 中 ，    找 到 耕 者 家 中 ，    会 见 死 儿 的 母 亲 ：

你 的 儿 子 已 经 死  了 ，    他 父 亲 让 我 带 个  口 信 ，    只 需 送 一 人 饭 食 便 可

 

那 位 母 亲 听 了，   只 答 应 着 ，    并 向 梵 志 道 谢  ，    也 没 有 哭 泣 的 样 子

 

梵 志 更 加 诧 异 了 ，    问 她 ：  

你 这 样 对  待 儿 子 的 死 ，    真 使 我 奇  怪 ，    那 有 母 亲 不 怜 念 儿 子 的 呢 ？

 

 

————————————————

 

那 母 亲 便 打 了  个 比 喻 给 梵 志 听 ：

这 个 儿 子 托 生  我 家 时 ，    我 并 没 有 招 呼  他 来

现 在 他 自 己 死 去 了 ，   我 也 留 他 不 住

譬 如 旅 行 的 人 ，    路 过 旅  社 ，    权 且 寄 宿 ，   暂 为 主 客

明 天 旅 客 自 去 ，    主 人 当 然 不 能 留 ，    也 不 须 留 ，    我 们 的 母 子 关 系 也 正 是 如  此

儿 子  的 去 来 ，    随 他 自 己  的 业 缘 ，   我 一 点 都 救  护 不 得

 

梵 志 心 想  ，   这 一 对 老 夫 妇  是 怎 样 选 配 在  一 起 的 ？    倒 是 一 般 的 硬 心 肠

 

 

 

 

 

这 时 梵 志 又 见 到 死 者 的 姐  姐 也 在 旁 ，    又 问 姐 姐 道 ：

你 的 弟 弟 死 了 ，    怎 么 你 一 点 也 不 啼 哭 ？

 

姐 姐 也 用 比 喻 来 说 明  ，   道 ：

譬 如 巧 手 匠 人 ，   入 山 砍  得 木 材 ，   编 缚 成 大 木 排 ，   放 在 水 中 航 行

忽 然 遇 着 大 风 ，   把 木 排 吹 散 了 ，    那 木 材 便 各 自 随 波 流 散 ，   彼 此 不 能 连 结

我 们 姐 弟 俩 也 是 这 样 ，    偶 然 因 缘 和  合 ，    生 在 一 家

但 寿 命 各 有 长 短 ，    死 生 没 有 一 定 ，    会 合 的 也 终 须 离 散

我 弟 寿 命 已 尽 而 死 ，     我 做 姐 姐 的 怎 么 用 得 出 力 ，    救 得 了 他 呢 ？

 

 

————————————————

梵 志 又 对 闷 声 走 来 的  死 者 的 妻 子 道 ：   你 的 丈 夫 死  了 ，     你 怎 么 也 不  啼 哭 呢 ？

 

那 妻 子 也 说 了 个  比 喻 道 ：

譬 如 空 中 的 飞  鸟 ，     夜 间 停 宿 在 同  一 高 树 枝 上

一 到 天 明 ，    各 自 飞 开 ，    寻 去 饮 食

飞 鸟 有 缘 则 会 合 在 一 起  ，    缘 尽 则 各 自 飞 散

我 们 夫 妻 也 是 如 此 ，    业 报 告 终 ，    各 随 本 命 ，    谁 也 不 能 救 谁

 

 

————————————————

 

梵 志 又 向 他 的 奴 仆 说 ：    你 们 的 小 主 人 死 了 ，    你 们 怎 么 不 啼 哭 ？

 

奴 仆 也 说 了 一 个 比 喻 道 ：

我 们 主 人 的 一 家 ，   各 有 因 缘 和 合 起 来 ，   我 好 比 一 头 小 牛 ，   跟 着 大 牛 走

人 家 把 大 牛 杀 了 ，   小 牛 在 旁 ，   是 没 法 救 大 牛 之 命 的 ，    啼 哭 有 什 么 用 呢 ？

 

梵 志 听 得 满 肚 子 不 痛 快 ，    只 恨 自 己 愚 昧 鲁 莽 ，    枉 自 老 远 跑 到 这 里 来 求 学

一 向 听 说 舍 卫 国  人 是 孝  顺 、  奉 事 、 恭 敬 三 宝 的

岂 知 到 得 这 里 ，   其 实 都 是 无 返 复 的 人 ，    这 还 有 什 么 可 学 的 ？

不 过 既 已 来 了 ，   没 有 见 到 佛 ，     而 空 自 回 去 ，    终 究 是 个 遗 憾

 

于 是 问 过 往 行 人  道 ：    请 问 佛 在 哪 里 ，     我 想 去 拜  见 他 ，    请 他 开 示

行 人 答  道 ：    近 得 很 呢 ，     就 在 （衣氏） 洹 精 舍

 

 

 

 

梵 志 即 到 佛  前 ，    稽 首 作 礼 已 毕 ，    退 坐 一 边

却 只 是 合 掌 低  头 ，    并 不 开 口 请 问

 

佛 呢 ，     早 已 了 知 他 的 一 切 了 ，     为 想 开 示  济 度 他  ，    于 是 故 意 问 道 ：

你 为 什 么 低 了 头 ，     愁 忧 不 乐 呢 ？

 

梵 志 道 ：   只 因 为 希 望 的 事 不 能 如  愿 ，    违 我 本 心 ，    所 以 不 乐

 

佛 又 问 梵 志 ：    你 有 何 失 意 ，    只 管 说 来 ，     何 必 这 样 愁 忧 呢 ？

 

梵 志 答 道 ：    我 远 从 罗 越（衣氏） 国 来 ，    想 求 学 问

                       岂 知 到 得 这 里 ，   劈 头 就 遇 见 五 无 返 复

 

_________________________________

 

佛 问 道 ：     怎 样 的 五 无 返 复 呢 ？

 

梵 志 道 ：     我 见 父 子 二 人 耕 田 下 种 ，    儿 子 被 蛇 咬 死 在 田 头

                    那 父 亲 不 救 护 也 不 哀 愁 ，    且 他 一 家 大 小 五 口

                    都 没 有 一 点 悲 哀 的 感 情 ，    这 不 是 大 逆 不 道 吗 ？

 

佛 笑 着 说 ：   

不 是 这 样 说 的 ，    你 自 己 倒 是 不 合 实 际 呢  ，   这 五 个 人 其 实 最 为 返 复

他 们 知 道 人 必 有 死 ，     身 体 不 能 常 存 ，     这 是 自 古 圣 人 都 不 能 免 的

既 然 这 样 ，    那 么 一 个 人 死 了 ，     活 的 人 为 什 么 要 大 哭 小 叫 呢 ？

这 是 对 于 死 者 没 有 丝 毫 益 处 的 ，    世 俗 种 种 迷 恋 ，    是 因 为 没 有 真 见 识

不 知 生 死 流 转 ，     是 没 有 停 息 的

 

梵 志 听 了 ，   心 开 意 解 ，   说 道 ：

我 听 了 佛  说 ，    入 病 得 愈 ，    如 盲 得 视 ，    如 暗 得 明

 

梵 志 即 刻 入 得 正 法 之 门 ，     不 久 得 道 了

 

 

 

 

人 与 人 之 间 ，     无 非 四 种 因 缘 ：    欠 债 ，  还 债 ，   报 恩 ，  报 怨

没 有 这 四 种 因 缘 ，    是 怎 么 也 不 会 走 到 一 块 儿  的

当 我 们 看  清 楚 了 事 实 的 真 相 ，    人 生 当 须 理 智 做 主 ，    而 非 感 情

 

一 生  之 中 ，    最 重 要 的 莫 过 于 “ 责 任 ” 二 字 ，   责 任 是 什 么 呢 ？

父 母 眷 属 朋 友 结 合 于 善 孽 缘 ，   但 是 我 们 必 须 要 做 到 怨 亲 平 等

欠 债 当 还 ，   被 欠 当 舍 ，   只 求 报 恩 ，    不 求 报 怨

当 于 其 生 时 ，    不 厌 其 烦 地 提 醒 诸 恶 莫 作 、    众 善 奉 行 的 正 知 正 见

 

 

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当 我 们 的 父 母 、  兄 弟 姐 妹 、  眷 属 、 朋 友 等 有 缘 人 死 亡 的 时 候

哭 泣 忧 愁 、   大 呼 小 叫 ，    能 解 决 什 么 问 题 呢 ，   能 让 他 们 活 过 来 吗 ？

反 而 更 加 重 了 彼 此 间 感 情 的 缠 缚 ，    彼 此 痛 苦 而 放 不 下

 

临 终 一 念 ，   关 系 升 沉 ，    当 视 为 人 生 第 一 大 事

学 佛 学 什 么 ，    学 的 就 是 在 临 终 的 当 下 ，    抱 持 正 念 的 分 明 罢 了

不 学 佛 的 亦 如 是 ，     六 道 轮 回 并 不 会 因 为 不 学 佛 、 不 信 就 消 失 不 见

 

这 时 眷 属 必 须 为 其 演 说 正 法 ，    并 高 声 念 佛 ，    以 正 死 者 的 心 念

如 果 悲 号 呼 唤 ，    既 不 能 延 缓 他 的 死 亡 ，     又 徒 然 增 长 迷 恋 而 促 其 堕 落

这 不 是 爱 他 / 她 ，   而 是 害 他 / 她 啊 ！

 

在 人 生 最 痛 苦 的 当 下 ，    帮 助 亡 者 提 起 责 任 与 理 智 的 正 念

这 才 是 对 于 他/她 最 大 的 帮 助  。 。 。 。 。 。

 

 

 

 

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今 天 我 要 赞 美 的 一 位 修 女 ，     决 不 能 用 单 纯 的 “ 宗 教 ” 来 界 定 她 的 信 仰

在 我 的  心 目 中 ，    她 是 修 女 ，     也 是 活 生 生 的 佛 菩 萨

她 ，    就 是 驰 名 全 球 的 修 女 —— 特 蕾 萨

 

 

特 雷 萨 出 身 於 一 个 具 有 良 好 教 养  的 南 斯 拉 夫 家 庭

从 小 受 到 天 主 教 的 教 育 ，    18 前 往 印 度 的 加 尔 各 答

在 一 所 拥 有 漂 亮 花 园 的 修 道 院 内 ，     过 着 安 定  而 舒 适 的 欧 洲 式 生 活  

 

有 一 天 ，   她 偶 然 发 现 了 修 道 院 高 墙 之 外 ，    人 们 的 凄 惨 遭 遇 时

她 再 也 不 愿 安 于 往 日 平  静 的 生  活 ，     面 对 一  双 双 渴 望 关 怀 的 眼  睛 却 熟 视 无 睹 了

 

一  种 强 烈 的 使 命 感 驱 使 着 她 ，     使 她 不 顾  周 围 人 的 极 力 反  对

单 枪 匹 马 地 走  入 贫 民 窟 ，     勇 敢 地  将 世 人 的  悲 惨 背 在 自 己 身 上

她 用 一 双 柔 弱 的  双 肩 ，     挑 起 了 拯 救 贫 民 的  重 任 

 

 

 

当 一 个 从 没 有 人 关 心 过 ，     没 有 人 知 道 他 死 活 的 老 人

孤 寂 地 躺 在  床 上 等 待 着 死 神 造  访 的 时 候 ，    特 蕾 萨 走 进 了 他 的 房 间

 

当 一 个 被 人 殴 伤 的  酗 酒 者 醉 卧 街 头 、 无 人 问 津 的 时  候

特 蕾 萨 挺 身 而  出 将 他 救 起 ，     并 送 到 她 所 创 办 的 “ 怜 悯 之 家 ”

 

当 浑 身 蛆 虫 的 伤 者 遭 到 路 人 的 厌 恶 和 唾 弃 的 时 候

特 蕾 萨 精 心 地 为 他 包 扎 伤 口 ，    并 用 温 暖 的 怀 抱 去 迎 接 那 颗 濒 临 绝 望 的 心

 

她 的 足 迹 穿 越 了 大 半  个 地 球  ，     加 尔 各 答 、 也 门 、 伦 敦 、 墨 尔 本 、 纽 约

甚 至 包 括 中 国 ，    她 先 后 成 立 了 一 百 多 个 替 穷 人 服 务 的 处 所

在 仅 仅 6 年 的 时 间 里 ，    就 收 留 了 61273 个 弃 婴 

她 的 不 懈 努 力 终 于 得  到 了 世 人 的 认 同

 

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1979 年 ，    她 获 得 了  举 世 瞩 目 的 “ 诺 贝 尔 和 平 奖 ”

也 使 她 在 一 夜 之 间 成 为 了 家 喻 户 晓 的 人 物

 

她 除 了 将 所 有 的 奖 金 都 用 于 慈 善  事 业 以 外

还 特 别 请 求 诺 贝 尔 委 员 会 ，     取 消 例 行 的 授 奖 宴 会

委 员 会 为 她 的 精 神 所 感 动 ，     将 准 备 用 于 开 支 宴 席 费 用 的 7100 美 元

赠 送 给 了 她 所 创 办 的 —— “ 仁 爱 传 教 修 女  会 ”

 

尽 管 她 已 成 为 名 人 ，     却 仍 然 过 着 拮 据 寒 碜 的 生 活

她 只 有 三  套 衣 服 ，    不 穿 袜 子 ，     只 穿 凉 鞋

在 电 脑 等  先 进 电 器 极 为 普 遍  的 时 代 

她 的 住  处 除 了 电 灯 以 外 ，    惟 一 的 电 器 用 具 就 是 一 部 电 话

她 将 教 皇 赠 送 给 她 的 一 部 林 肯 轿 车 拍 卖 ，    并 用 所 得 款 项 开 办 了 一 家 麻 风 病 院 

 

 

 

 

虽 然 特 蕾 萨 修 女 是 天 主 教 修  女 ，     却 绝 对 尊 重 别 人 的 宗 教

每 一 位 病 人 去 世  以 后 ，      都 会 遵 照 他 的 宗 教 信 仰 举 行 安 葬 仪 式

 

特 萨 雷 修 女 ，     或 者 是 佛  教 慈 济 功 德 会 的 证 严  法 师 ，    都 是 佛 菩 萨 的 示 现

这 种 伟  大 的 品 质 ，     不 受 宗 教 、 国 籍 、 地  区 、 民 俗 所 限 ，     本 质 是 一

 

她 用 平 易 近 人 的 语  气 ，    向 世 人 娓 娓 道 来

如 果 我  们 不 用 分 别 与 执 着 的 心 去 听

这 些 清 净 、 慈 悲 又  智 慧 的 言 语 ，     怎 么 不 是 出 自 佛 陀 之 口  呢

 

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很 多 人 问 ：    宗 教 是 什 么 ？

我 想 宗 教 就 是 为 世 界 传 播 爱 与 慈 悲 ，    为 人 类 提 供 智 慧 的 光 明

 

很 多 人 问 ：    学 佛 是 为 了 什 么 ？

我 想 学 佛 就 是 让 我 们 把 握 机 会 效 仿 特 雷 萨 修 女

 

 

 

 

人 活 着 ，     除 了 需 要 口  粮 外 ，     也 渴 求 人 的  爱 、 仁 慈 和 体 恤

今 天 ，    就 是  因 为 缺 乏  相 爱 、 仁 慈 和 体 恤 的 心

所 以 人 们  的 内 心 才 会 极 度 痛  苦

 

饥 饿 的 人 所 渴 求 的 ，    不 单 是 食 物

赤 身 的 人 所 要 求 的 ，    不 单 是 衣  服

露 宿 者  所 渴 望 的  ，     不 单 是 牢 固 的  房 子

就 算 是 那 些 物 质  丰 裕 的 人 ，      都 在 切 求 爱 、 关 心 、  接 纳 及 认 同 

 

在 今 天 的 世 界 中 ，    肺 结 核 或 麻 疯  不 是 可  怕 的 疾  病

心 灵 上 的 贫 乏 才 是 最 严  重 的 病 症

 

我 上 天 堂 不 为 别 的 ，    我 是 为 了  大 众 而 上 天  堂 ，     因 为 大 众 净 化  了 我 的 心

 

从 细 微 的 小 事 中  体 现  博 大 的 爱

我 们 要 以 挪 威 为 中 心 ，     将 爱 传 播 到  整 个 世 界 ，    让 战 争 远 离 我 们

如 此 ，     那 些 待  出 生 的 婴 儿 就 会 欢 叫 着  来 到 人 间

我 们 把 自 己 变 成 传 播 世 界 和 平 的  火 种

挪 威 的 诺 贝  尔 和 平 奖 将  会 真 正 是 献 给 和  平 的 厚 礼 

 

我 们 感  到 所 作 的 ,        只 不 过 是 汪 洋 中  的 一 滴  水

但 若  欠 缺 了 那  一 滴 水 ，     这 汪 洋 总 是  少 了 一 滴 水

我 不 赞  同 做 大 事 ，      在 我 看 来 ，     从 个 人 做 起 才 是 重 要 的

 

 

 

 

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“ 我 是 对 的 ，    过 失 都 在 别 人 ”  ——  这 就 是 我 们 最 大 的 过 失

 

 

 

某 位 太 太  在 医 院 遇 见 道 证 法 师 ，    就 请 求 法 师 去  看 看  她 病 危 的 先 生

舌 癌 末 期 ，    昏 迷 两 个 多 月 ，    血 压 几 乎 量  不 到 ，    已 经 两  个 月 了

一 口 气 不  断 ，    也 不 清 醒 ，     经 常 眼 神 怪 异  ，     把 这 位 太 太 吓 死 了

 

道 证 法 师 去 到 病 房 ，     看 到 那 位 先 生 插 着 管 子 ，     呼 吸 困 难

眼 睛 半 开 半 闭 ，     仿 似 有 一 种 怒 气 、 怨 气

 

道 证 法 师 先 到 病 房 外 面 私 下 问 这 位 太 太 夫 妻 之 间 可 有 什 么 过 节 、 不 愉 快

 

 

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这 位 太 太 说 ：

我 先 生 是 个 赌 徒 ，      把 家 里 的 钱 都 赌 光 了 ，     还 经 常 回 来 要 钱 去 赌

每 次 他 回 来 要 钱 ，      我 就 很 生 气 、 很 讨 厌 ，     也 不 给 他 ，   他 拿 不 到 钱 就 说

‘ 好 ， 你 不 给 我 好 过 ，     我 以 后 也 要 让 你 不 好 过 ’

现 在 他 这 个 样 子 ，     我 果 然 是 非 常 地 不 好 过 ，     该 怎 么 办 呢 ？

 

道 证 法 师 听 后 ，    马 上 明 白 了 消 除 这 位 先 生 心 中 的 “ 恶 愿 ”  是 关 键 所 在

 

于 是 便 对 那 位  太 太 说 ：

你 的 先 生 赌 博  ，    这 样 对  你 ，    当 然 你 一  定 很 难 过 ，    支 撑 一 个 家 也 很 辛 苦

可 是 如 果 我 们 想 要 化 解 怨 气 ，    那 就 必 须 先 回  想 、   反 省 自 己  的 过 失

诚 恳 地 向 对 方 求 忏 悔  ，    如 此 怨 气 才 能 化 解

 

 

 

 

这 位 太 太 刚 开 始 有 点 委  屈 ，    想 说 是 她 先  生 对 不 起 她 ，    这 样 很 不 公 平

 

道 证 法 师 又 开 导 她：

当 然 ！   

你 有 你 的 苦 衷 ，     可 是 每 个 人 都 想 自 己 对 ， 而 对 方 错 ，     那 么 怨 气 永 难 平

你 在 结 婚 之 前 ，     知 道 他 赌  博 吗 ？

 

那 位 太 太 答 ： 

知 道

 

 

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道 证 法 师 就 到 那 位 先 生 的 病 床 前 ，     问 太 太 ：

他 每 次 回 家 ，     你 是 不 是 都 给 他 不 好 的 脸 色  ，    把 它 贬 到 一 文 不 值 ？

使 他 不 愿 意 在 家 里 待 下 去 ，    而 要 去 外 面 寻 找 快 乐 和 价 值 感 ？

你 体 谅 过 他 的 感 觉 吗 ？     如 果 我 是 你 的 话 ，      我 现 在 就 跟 他 忏 悔

当 初 都 没 有 好 好 地 体 谅 他 那 边  痛 苦 的 心 境

只 想 到 家 里 的 经 济 ，     没 有 给 他 体 贴 和 鼓 励

 

道 证 法 师 说 到 这 里 ，     观 察 到 病 人 的 表 情 有 一 点 变 化 了 ， 继 续 说 道 ：

如 果 你 希 望 你 的 先 生 身 心 能 够 安 乐 ，    放 下 他 对 你 的 恶 誓

你 现 在 就 跪 在 他  床 前 ，      至 诚 恳 切 地 跟 他 求 忏 悔 ！

想 想 你 所 以 会 跟 他 结 婚 ，   他 的 种 种 好 处 、 种 种 优 点

并 忏 悔 你 对 他 多 年 来 没 有 一 个 好 脸 色 ，    和 一 句 好 话

虽 然 你 很 认 真 地 在 维 持 家 计 ，     但 这 样 的 态 度 ，    对 你 先 生 来 讲 确 实 是 痛 苦 的

 

 

 

 

这 位 太 太 听 到 这 里  ，    也 有 所 触 动 ，     就 跪 在 地 上 跟 她 先 生 求 忏 悔

认 真 地 数 落 自 己 的 不 是 ，     声 泪 俱 下

 

这 时 这 位 先 生 的  眼 睛 就 可 以 闭 起 来 ，    呼 吸 也 平 顺 得 多

没 有 先 前 那 种 含 恨 的 恐 怖 样 子 了 

 

道 证 法 师 转 而 劝 导 这 位 先 生  ：

某 某 先 生 ，   你 太 太 既 然 已 经 知 道 她  自 己 的 错 处 ，   跟 你 虔 诚 忏 悔

你 就 宽 宏 大 量 ，     大 人 不 计 小 人 过

每 个 人 原 先 都 想 做 好 ，    而 不 小 心 走 上 了 岔 路 ，   彼 此 都 有 不 得 已 的 苦 衷

她 也 有 不 得 已 的 苦 衷 ，    你 们 彼 此 包 容 原 谅 才 好 ，     冤 仇 宜 解 不 宜 结

与 其 在 这 里 坚 持 这 一 口 怒 气 ，     不 如 找 寻 一 条 让 你 能 快 乐 的 路

 

 

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后 来 没 过 几 小 时 ，     这 位 先 生 果 然 去  世 了

 

这 个 真 实 的 故 事 ， 告 诉 我 们 ：

结 冤 仇 、 彼 此 憎 恨 、 发 恶 毒 的 誓 言 ，     是 一 件 多 么 恐 怖 的 事 情

 

做 人 ，    第 一 件 重 要 的 事  ————  化 解 冤 仇

已 结 的 冤 仇 要 化 解 （ 从 自 己 这 一 方 面 ） ，     与 一 切 人 只 结 善 缘 、不 结 恶 缘

 

只 求 我 这 一 方 要 放 下 ，     不 求 对 方 ，     这 个 态 度 至 关 重 要

有 时 候 我 们 改 变 了 一 点 点 ，    见 对 方 还 是 老 样 子 ，     便 坚 持 不 下 去 ，    功 亏 一 篑

如 果 总 是 想 着 ： 我 是 对 的 ，    错 一 定 在 别 人 / 我 太 委 屈 了 ，     是 别 人 对 不 起 我

这 样 只 会 把 问 题 更 加 的 严 重 化 ，    况 且 自 己 有 意 无 意 也 总 在 伤 害 着 他 人

 

但 凡 有 矛 盾 ，    一 定 是 双 方 彼 此 都 有 错  

与 其 检 讨 别 人 ，      不 如 检 讨 自 己 ，     这 才 是 真 正 的 主 动

 

 

 

 

 

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